Chokolade milkshake

Chokolade-milkshakeCremet, chokolade-ish milkshake med et hint af banan. Jeg siger jer, denne shake er bare for lækker og genialt i sommervarmen, hvis man har lyst til en lækker kølig dessert :)

Den kan både laves med og uden proteinpulver, så der er lige to opskrifter nedenfor.

sund-milkshake

Opskrift:

  •  1 frossen banan
  • 2 tsk kakaopulver
  • 1 dadel, 1 tsk sukker eller sødemiddel
  • 1,5 dl mælk

eller med proteinpulver:

  • 1 frossen banan
  • 2 tsk kakaopulver
  • 20 g chokolade proteinpulver
  • 2 dl mælk

Det hele blendes og serveres straks :)

sund-chokolade-milkshake

Tine-Vieland-Jensen

Follow on Bloglovin' // Facebook // Instagram

Share on:
Share on FacebookPin on PinterestEmail this to someonePrint this page

3 thoughts on “Chokolade milkshake

  1. Hej :) Jeg har lige spist/ drukket den :)
    Men kan du fortælle mig hvor mange kcal, der ca. Er i sådan en?:)
    Den er super lækker i øvrigt!
    Jeg lavede den med proteinpulver :)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *